Sonothérapie

Tout public

Aucun pré-requis

La Sonothérapie est un soin de bien-être par les massages sonores aux bols chantant tibétains, parce qu'elle émet des fréquences vibratoires pour vous connecter avec vous-même dans l'instant présent et pour apporter un lâcher-prise entre le corps et le mental qui va rééquilibrer la globalité énergétique des chakras, le "Chi". Chaque instrument a une fréquence vibratoire spécifique qui se propage dans le corps comme une petite vague d’eau.

La formation Sonothérapie propose de mettre en pratique différents protocoles de soins afin de recevoir et prodiguer le modelage massage sonore tibétain.
Cette formation va vous permettre de comprendre les différents sons des bols et les techniques parmi les massages sonores pendant les quatre jours.

Dès le premier jour d’initiation, le mental se calme rapidement. Les personnes sont concentrées sur le son et amenées dans un état de conscience approfondie.
La théorie sera en lien permanent avec des mises en pratique individuelle et en binôme + échange verbal. (Savoir donner une séance en maîtrisant les gestes techniques et savoir adapter sa pratique à la demande du client).
En tant que musicien, le formateur vous mettra à l'écoute de vous-même parmi les sons des bols pour que vous puissiez développer personnellement votre chemin de vie par les sons.
Vous verrez les différentes mailloches, maillets à friction et comment sortir les différents sons d’un bol chantant, et aussi comment choisir son bol.

Pour le dernier jour de la formation, le formateur vous offrira un concert de voyage sonore, pour vous détendre afin que les énergies que vous avez accumulées pendant ces 4 jours de formation soient pleinement intégrées en vous.
La sonothérapie (massage sonore) est déconseillée aux personnes portant un pacemaker et aux personnes souffrant d’épilepsie.

Premier week-end: Niveau 1, 2 jours

• Accueil, présentation et attentes du stagiaire
• Description de la sonothérapie
• L’histoire et origine des bols tibétains
• La combination des métaux des bols
• Les dimensions des sept chakras
• Les bonnes indications et les contre-indications
• Les notes symphonie de chaque chakra dans le système du Kundalini
• Massage sonore. “Toucher par le son” et Les effets bénéfiques des bols tibétains et gongs
• Comment entretenir un bol tibétain
• Ancrage et respiration avec la connexion des instruments
• Nettoyage de l’aura: Bol ou avec gong
• Soin colonne vertébrale. Scanner la douleur du dos
• Soulagement de l’arthrose (articulaire des mains) avec HE
• Éveil du troisième oeil
• Éveil de la Kundalini
• Petite méditation pour restaurer les vibrations accumulées durant ces deux jours
• Echange verbal sur le vécu

Deuxième week-end: Niveau 2, 2 jours

• Petite méditation pour commencer
• Éveil du troisième oeil et Éveil de la Kundalini
• Massage sonore autour du corps: Table de massage et tapis de gym
• Massage sonore sur le corps: Table de massage et tapis de gym
• Petite méditation pour restaurer les vibrations accumulées le premier jour
• Massage sonore avec les gongs: Table de massage et tapis de gym. Par des mailloches à friction qui produisent des sons de baleine et du cosmos.

Echange verbal sur le vécu

Troisième week-end, 3 jours

À l’issue de ces sept jours (donc des trois niveaux), vous recevrez un certificat de notre organisme de formation professionnelle continue.

Les groupes sont limités à 6-8 personnes.

Pendant les formations:

Une tenue souple et confortable est fortement conseillée afin de favoriser la détente. Les chemises à bouton sont à éviter. Les objets en métal seront à retirer pour ne pas interférer avec les vibrations des bols chantants. Le GSM en mode silence ou en mode avion pour ne pas déranger les moments de pratiques.

• Des chaussettes antidérapantes ou normales.
• Un plaid pour vous garder au chaud.
• Une grande bouteille d’eau.