Réconcilier l’intestin et l’équilibre global avec l’approche GAPS

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Ce module explore une approche alimentaire centrée sur l’intestin, reconnu comme un organe clé dans la régulation des émotions, du comportement et des capacités cognitives.

Vous apprendrez à renforcer les fonctions digestives grâce à une alimentation cohérente, fondée sur l’observation et des ajustements progressifs.

Le rôle du protocole GAPS.

L’alimentation GAPS et le mental.

L’approche GAPS et la détoxification de l'organisme.

Découvrez comment cette approche aide à restaurer l’intégrité de la barrière intestinale et à améliorer l’assimilation des nutriments essentiels.

Explorez une méthode nutritionnelle structurée capable d’influencer positivement l’humeur, la concentration et la gestion des émotions.

Apprenez à soutenir les mécanismes naturels de détoxification du corps pour renforcer durablement les grandes fonctions vitales.

La formation combine différentes formes de travail (écoute, travail en groupe, travail individuel), comporte des phases différenciées selon les intérêts et contient toujours une partie de théorie et une de pratique.