Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Débutant

Combien de temps dure la formation ?

4,00 heure(s)

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

Quand a lieu la prochaine session ?

16.10.2026

Voir détails

Où se déroule la formation ?

Pontpierre

Qui organise cette formation ?

Safety Serv est un organisme professionnel de formation continue dirigé par des consultants experts en sécurité et dans les différents domaines d’activité. Notre équipe est constituée de formateurs expérimentés reconnue sur le Benelux. De gros groupes implantés au Benelux nous font confiance. Notre réactivité et la qualité de nos formations constituent des atouts majeurs de notre société.

À qui s’adresse la formation ?

salariés exposés à des efforts physiques
personnel administratif ou technique
agents de manutention
personnel logistique
personnel de nettoyage, de production ou de service
toute personne souhaitant prévenir les douleurs du dos et les troubles musculosquelettiques

Quels sont les prérequis ?

Aucun prérequis particulier.

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

comprendre les mécanismes des troubles musculosquelettiques et des atteintes du dos
identifier les facteurs de risque présents dans leur activité professionnelle
repérer les gestes, postures et habitudes susceptibles de favoriser les douleurs et les lésions
adopter des principes de travail plus sûrs et plus adaptés
prévenir les efforts excessifs et les contraintes répétitives
contribuer à la réduction des risques liés aux activités physiques au travail

Quel est le contenu de la formation ?

Cette formation permet d’acquérir les connaissances essentielles pour prévenir l’apparition des troubles musculosquelettiques et des atteintes du dos dans le cadre professionnel. Elle aborde les causes les plus fréquentes, les facteurs aggravants, les gestes et postures à risque, ainsi que les bonnes pratiques à mettre en œuvre pour protéger le dos et limiter les sollicitations physiques excessives. La formation associe apports théoriques et exercices pratiques adaptés aux situations de travail.

Quels sont les points abordés ?

définition des TMS et des atteintes du dos
compréhension du fonctionnement du dos et des articulations
causes fréquentes des douleurs lombaires et des TMS
facteurs de risque liés aux gestes répétitifs, postures contraignantes et manutentions
analyse des situations de travail
repérage des mauvaises habitudes gestuelles
principes de prévention au quotidien
gestes et postures de travail adaptés
protection du dos lors des efforts
manutention manuelle et port de charges
organisation du poste de travail
limitation des contraintes physiques
prévention de la fatigue et de l’usure professionnelle
bonnes pratiques pour préserver durablement sa santé