L'intelligence émotionnelle

Formation inter-entreprise

Niveau atteint

Avancé

Durée

 3,50 heure(s)

Langue(s) de prestation

FR

Prochaine session

Qui organise cette formation ?

Telkea Academy est le pôle de formation professionnelle du groupe Telkea. Nous proposons des formations conçues et assurées par des professionnels de l'entreprise et des formateurs spécialisés en informatique et soft skills. Nos formations se présentent sous forme de sessions présentielles, virtuelles ou E-learning établies ou adaptées en fonction des demandes spécifiques.

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À qui s'adresse la formation?

Toute personne intéressée par l'intelligence émotionnelle et la gestion des émotions.

Prérequis

Aucun

Objectifs

"Les émotions au coeur de la performance" est un programme de formation spécialement conçu pour développer son intelligence émotionnelle afin d’établir des stratégies de réussite. Ce programme offre une nouvelle approche afin de faire de ses émotions un véritable atout et une force intérieure au service de son bien-être. Il est accessible à toutes les catégories de collaborateurs pour une entreprise triomphante.

  • Savoir d’où proviennent nos émotions dans notre cerveau
  • Connaître les biais cognitifs qui atténuent la capacité émotionnelle
  • Connaître le rôle des émotions
  • Gérer votre relationnel

Contenu

  • Définir l’intelligence émotionnelle: comment fonctionne mon cerveau?
  • Savoir identifier ses émotions, en comprendre les causes et les conséquences
  • Apprendre à gérer les mécanismes émotionnels
  • Développer la maîtrise de ses émotions: prendre soin de soi et se ressourcer
  • Gérer ses émotions dans le rapport à l’autre: devenir flexible, bâtir sa confiance en soi face à des situations de tension

Certificat, diplôme

Une attestation de suivi de stage sera délivré

Contact pour cette formation

Evelyne Ferreira

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