L'intelligence émotionnelle

Erreichtes Niveau

Fortgeschritten

Dauer

3,50 Stunde(n)

Sprache(n) der Dienstleistung

Nächster Termin

Wer organisiert diese Schulung?

Telkea Academy est le pôle de formation professionnelle du groupe Telkea. Nous proposons des formations conçues et assurées par des professionnels de l'entreprise et des formateurs spécialisés en informatique et soft skills. Nos formations se présentent sous forme de sessions présentielles, virtuelles ou E-learning établies ou adaptées en fonction des demandes spécifiques.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Toute personne intéressée par l'intelligence émotionnelle et la gestion des émotions.

Voraussetzungen

Aucun

Ziele

"Les émotions au coeur de la performance" est un programme de formation spécialement conçu pour développer son intelligence émotionnelle afin d’établir des stratégies de réussite. Ce programme offre une nouvelle approche afin de faire de ses émotions un véritable atout et une force intérieure au service de son bien-être. Il est accessible à toutes les catégories de collaborateurs pour une entreprise triomphante.

Savoir d’où proviennent nos émotions dans notre cerveau
Connaître les biais cognitifs qui atténuent la capacité émotionnelle
Connaître le rôle des émotions
Gérer votre relationnel

Inhalt

Définir l’intelligence émotionnelle: comment fonctionne mon cerveau?
Savoir identifier ses émotions, en comprendre les causes et les conséquences
Apprendre à gérer les mécanismes émotionnels
Développer la maîtrise de ses émotions: prendre soin de soi et se ressourcer
Gérer ses émotions dans le rapport à l’autre: devenir flexible, bâtir sa confiance en soi face à des situations de tension