Entraînement cognitif

Aucun prérequis spécifique. Formation accessible à tout public, sans connaissance préalable en neurosciences ou en entraînement cognitif.

Renforcer les fonctions cognitives afin d’améliorer la mémoire, l’attention, la concentration et les capacités de raisonnement, tout en favorisant le bien-être mental et l’autonomie au quotidien.

Fonctionnement des capacités cognitives, mécanismes de la mémoire, attention et concentration, exercices de stimulation mentale et stratégies de maintien des fonctions cognitives.

• Mémoire à court et long terme,
• attention,
• logique,
• langage,
• raisonnement,
• flexibilité mentale,
• prévention du déclin cognitif et exercices d’entraînement progressifs.

Exercices interactifs, activités ludiques, mises en situation, supports visuels, auto-évaluations et progression guidée adaptée au rythme de l’apprenant.

Évaluation par exercices pratiques et quiz permettant de mesurer la compréhension des concepts et l’appropriation des techniques d’entraînement cognitif

Une attestation et un certificat de réalisation sont délivrés après suivi complet de la formation et validation des activités proposées, attestant des compétences acquises en entraînement cognitif.

Formation e-learning asynchrone, accessible 24h/24, compatible PC, tablette et smartphone, avec progression libre et accompagnement pédagogique intégré.