Déjouer les jeux de pouvoir relationnels

Se libérer des dynamiques nocives et préserver sa liberté de décision.

• Identifier les mécanismes des jeux relationnels, leurs règles implicites et leurs impacts sur les relations professionnelles.
• Reconnaître les signaux d’alerte, les biais cognitifs et les tentatives d’" hameçonnage " relationnel.
• Déjouer les pièges relationnels et sortir des dynamiques toxiques (triangle de Karpman, rôles imposés).
• Différencier influence positive et manipulation nocive en analysant les stratégies et armes d’influence.
• Renforcer son esprit critique, sa vigilance bienveillante et sa liberté décisionnelle dans les interactions.
• Adopter une posture relationnelle assertive et protectrice, capable d’inspirer confiance et respect durable.

• Comprendre les dynamiques relationnelles

Identifier les règles et mécanismes d’un jeu relationnel
Analyser les principaux jeux en entreprise à travers les modèles d’Éric Berne
Repérer les biais cognitifs qui altèrent le jugement et expliquer leur rôle dans l’entrée dans un jeu
Prendre conscience de ses propres schémas relationnels et de leurs impacts sur les interactions

• Déjouer les pièges et garder la maîtrise

Détecter les signaux d’alerte et l’“hameçon” relationnel
Mettre en œuvre des stratégies efficaces pour sortir d’un jeu et prévenir toute rechute
Adopter une posture permettant de se positionner en dehors du triangle de Karpman

• Manipulation ou influence?

Distinguer les différences fondamentales entre influence positive et manipulation nocive
Décoder les règles cachées de la manipulation
Les 6 armes d’influence (Cialdini) dans leur détournement dans les interactions manipulatoires

• Agir en toute liberté

Appliquer des techniques concrètes pour préserver sa liberté décisionnelle
Développer un esprit critique affûté et une vigilance bienveillante face aux pressions.
Renforcer sa posture relationnelle afin d’inspirer confiance et respect.

Les règles d’un jeu relationnel
Les principaux jeux présents en entreprises (modèles d’Eric Berne)
Les biais cognitifs qui altèrent le jugement et l’esprit critique
Les stratégies pour sortir et rester en dehors des jeux
Manipulation ou influence?
Les règles cachées de la manipulation
Les 6 armes d’influences utilisées dans les jeux manipulatoires
Le warning " attention – hameçon "

En groupes de 8 participants maximum pour une meilleure participation de chacun et une intégration en profondeur des contenus et des techniques grâce à la ludopédagogie, aux échanges interactifs, aux ateliers collaboratifs, aux expériences immersives.

Certificat de participation