Cours de sophro-relaxation et cercle de parole - Tous les niveaux (SO-SOP-5)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

30,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

18.04.2026
Voir détails
Lieu
Esch-sur-Alzette

Prix

135,00€

Prérequis

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.

Objectifs

Laissez-vous tenter à découvrir les différentes techniques qui favorisent l'épanouissement personnel.
La sophrologie pour améliorer l'état physique en assouplissant le corps, et pour soulager le stress par le souffle.
Les cercles de paroles pour récupérer un état d'esprit calme et serein.
Soyez curieux.....et venez essayer.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
18.04.2026

11.07.2026
Esch-sur-Alzette
FR 135,00€
Voir détails

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Merci de ramener un tapis de gymnastique, des vêtements confortables, ainsi qu’une bouteille d’eau.

Contact pour cette formation

Université populaire

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