Erreichtes Niveau

Mittelstufe

Dauer

4,00 Einheit(en) von 50 Min.

Sprache(n) der Dienstleistung

Nächster Termin

20.07.2026

Details anzeigen

Ort

Esch-sur-Alzette

Preis

18,00€

Wer organisiert diese Schulung?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziele

A dynamic class focused on resistance, body control, and muscle strengthening. Perfect for those looking for a more intense physical practice or to complement functional training, cycling, or running. Higher-resistance exercises Focus on core, arms, legs, and posture Strength building without sacrificing mobility.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Zertifikat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Nächster Termin

Datum

Stadt

Sprache und Preis

20.07.2026

10.08.2026

Esch-sur-Alzette

EN 18,00€

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PROMO -0%

Veranstaltungsort der Weiterbildung

Université Populaire Belval

14, Porte de France
4360 Esch-sur-Alzette

Uhrzeiten

Lundi à 12:15 (durée 0h50)

Anmeldefrist

20.07.2026

Zusätzliche Informationen

Sich anmelden

Veranstaltungsart

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Zusätzliche Informationen

Please bring your own yoga mat. Kindly note that there are no changing rooms or showers available at our location.
The trainer also speaks German, French and Spanish.