Niveau atteint

Intermédiaire

Durée

4,00 unité(s) de 50 min

Langue(s) de prestation

Prochaine session

20.07.2026

Voir détails

Lieu

Esch-sur-Alzette

Prix

18,00€

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Objectifs

A dynamic class focused on resistance, body control, and muscle strengthening. Perfect for those looking for a more intense physical practice or to complement functional training, cycling, or running. Higher-resistance exercises Focus on core, arms, legs, and posture Strength building without sacrificing mobility.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date

Ville

Language & prix

20.07.2026

10.08.2026

Esch-sur-Alzette

EN 18,00€

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PROMO -0%

Lieu de la formation

Université Populaire Belval

14, Porte de France
4360 Esch-sur-Alzette

Horaires

Lundi à 12:15 (durée 0h50)

Date limite d'inscription

20.07.2026

Informations supplémentaires

S'inscrire

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Please bring your own yoga mat. Kindly note that there are no changing rooms or showers available at our location.
The trainer also speaks German, French and Spanish.