Pilates Strenght & Control - Avancé (SO-PIL-20)

Formation extra-scolaire

Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Avancé

Combien de temps dure la formation ?

 17,00 unité(s) de 50 min

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

EN

Quand a lieu la prochaine session ?

 23.09.2026
Où se déroule la formation ?
 Esch-sur-Alzette

Combien coûte la formation ?

76,50€

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

À qui s’adresse la formation ?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

A dynamic class focused on resistance, body control, and muscle strengthening. Perfect for those looking for a more intense physical practice or to complement functional training, cycling, or running. Higher-resistance exercises Focus on core, arms, legs, and posture Strength building without sacrificing mobility.

Quel est le contenu de la formation ?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Que recevez-vous à la fin de la formation ?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Quand a lieu la prochaine session ?

Date
Ville
Language & prix
23.09.2026

03.02.2027
Esch-sur-Alzette
EN 76,50€

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

Please bring your own yoga mat. Kindly note that there are no changing rooms or showers available at our location.
The trainer also speaks German, French and Spanish.

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