Optimisation de la performance sportive

Formation inter-entreprise

Niveau atteint

Avancé

Durée

 257,00 heure(s)

La formation comporte un total de 257h de formation, dont 28h optionnelles (module de base) réparties sur 12 à 16 mois

Format conçu pour rester compatible avec votre travail, votre famille et votre propre entraînement

Langue(s) de prestation

FR

Prochaine session

Qui organise cette formation ?

Vitalys formation a été créé par une équipe de kinésithérapeutes et professeur d'éducation physique. Nous formons des professionnels et futurs professionnels dans les secteurs de la FORME, du SPORT, de la SANTÉ, du BIEN-ÊTRE et de la NUTRITION. Notre mission est de vous amener à être épanouis dans ces métiers, à faire évoluer vos compétences et votre prospérité.

À qui s'adresse la formation?

Ce programme est idéal pour les personnes qui veulent faire de la préparation physique une activité principale, développer une expertise haut de gamme, ou accompagner des sportifs ambitieux, compétiteurs et athlètes avec un niveau d’exigence élevé.

Le module de base est facultatif pour les professionnels déjà formés dans le sport ou la rééducation.

Prérequis

Etre sportif(ve),
Idéalement pratiquer en compétition et en salle de cardio training et musculation

Les personnes qui ont déjà suivi un cursus en anatomie, biomécanique et physiologie (par exemple les professeurs d'éducation physique, kinésithérapeutes, physiothérapeutes) peuvent faire le programme sans l'option module de base

Objectifs

Formation professionnelle certifiante supérieur préparateur physique - Vitalys formation - Optimisation de la performance sportive

Devenez préparateur physique capable d’accompagner des athlètes exigeants vers la performance, la régularité et la maîtrise.

Ce parcours supérieur vous forme à une approche solide et complète qui fait la différence : entrainement physique, sommeil, alimentation, mental

La partie développement d'activité vous apporte les connaissances pour donner son plein potentiel à une activité à votre compte
Parmis les débouchés professionnel :

  • Préparateur physique à votre compte (en activité principale ou accessoire)
  • Préparateur physique en club de sport
  • Votre propre centre de préparation physique

L'organisation compatible avec une vie professionnelle, familiale et sportive, vous donne les compétences, la posture et la confiance pour construire une carrière solide de préparateur physique, en activité principale ou haut de gamme.

Contenu

Devenez préparateur physique pour sportifs exigeants

Passez du coaching sportif classique à une expertise complète de la performance : entraînement, force, cardio, mobilité, nutrition, sommeil, mental, récupération et développement d’activité.

Un parcours complet pour construire une vraie carrière en préparation physique

La Certification Professionnelle Supérieure Vitalys — Préparateur Physique s’adresse aux personnes qui veulent accompagner des sportifs exigeants, structurer des progressions efficaces et intervenir sur tous les leviers qui influencent réellement la performance.

En 257 heures de formation, réparties sur 12 à 16 mois, vous développez une approche professionnelle complète : analyse des besoins, planification de l’entraînement, musculation, cardio-training, préparation physique, mobilité, nutrition sportive, gestion du stress, sommeil, coaching mental et lancement d’activité.

La transformation visée : Vous ne repartez pas seulement avec des connaissances techniques.
Vous développez une posture de préparateur physique capable d’accompagner des sportifs exigeants avec méthode, précision et vision globale, tout en construisant une activité professionnelle solide, crédible et durable.

Méthodes pédagogiques

Moyens pédagogiques variés et adaptés
Salle de formation, manuel de formation en pdf, questionnaire d'évaluation en ligne, matériel de cardio training et musculation, Pilates et entrainement fonctionnel
Théorie + mise en situation + pratique

Évaluation

Validation par un qcm et une observation pratique et pédagogique en formation

Certificat, diplôme

Pour chaque module de formation validé, vous recevez une attestation de validation de formation

Lorsque vous avez validé l'intégralité des modules de formation vous obtenez le certificat professionnel supérieur préparateur physique - Vitalys formation

Support de cours

Manuel en pdf

Mode d'organisation

Le parcours alterne théorie en vidéoconférence live, méthodologie et pratique sur le terrain
Les dates sont proposées en format flexibles, de façon à s'adapter à votre emploi du temps et au calendrier des formation

Un parcours structuré reprenant :

  • la théorie expliquée simplement par des formateurs experts
  • la pratique terrain
  • l’accompagnement

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