La confiance en soi à chaque instant (C5036)

Blended learning

À qui s'adresse la formation?

Toute personne souhaitant comprendre le mécanisme de la confiance en soi en analysant sa propre manière de fonctionner face aux événements et face à autrui en apprenant à changer les émotions de doute très restrictives en émotions dynamisantes et positives.

Durée

23,00 heure(s)

10 semaines, 1 x 2 ¼ heures/sem.

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Prérequis

Aucun.

Objectifs

  • Définir la confiance en soi.
  • Reconnaître les niveaux de confiance en soi.
  • Connaître les freins à la confiance en soi et comment les identifier.
  • Comprendre ce qui freine mes projets et mes envies.
  • Comprendre et analyser les racines de la timidité.
  • Apprendre à surmonter la peur de l'échec.
  • Être à l'aise en toute circonstance.
  • Avoir une image positive de moi en transformant le négatif en positif.

Contenu

Le contenu est identique aux objectifs d'apprentissage pour cette formation.

Informations supplémentaires

Il n’est pas possible de s'inscrire au parcours examen en vue de valider ce module.

Contact pour cette formation

LLLC

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