Introvertiert am Arbeitsplatz: Stille Stärke durch emotionale Intelligenz

Die Teilnehmer:innen sollten Interesse an persönlicher und beruflicher Weiterentwicklung mitbringen und bereit sein, sich auf Selbstreflexion einzulassen.

Nach diesem Training werden die Teilnehmer:innen in der Lage sein:

• Strategien zu entwickeln, um ihre Energie zu managen und soziale Ermüdung zu vermeiden.
• Nonverbale Signale zu entschlüsseln und gezielt einzusetzen, um Kommunikation und Zusammenarbeit zu verbessern.
• Resilienz und Effizienz unter Druck aufzubauen, ohne introvertierte Stärken zu gefährden.
• Empathie zu nutzen, um Konflikte zu bewältigen und effektiver im Team zu arbeiten.

Speziell für Introvertierte konzipiert, hebt dieses Training deren einzigartige Stärken und ungenutztes Potenzial am Arbeitsplatz hervor. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in die Wissenschaft und Biologie der Introversion und lernen, wie sie ihre „Superkräfte“ für ihren Erfolg nutzen können. Das Training behandelt häufige Herausforderungen wie die Bewältigung von Meetings, Networking und das Vermeiden von Energiefatigue. Gleichzeitig werden praktische Strategien für Resilienz und Effizienz unter Druck angeboten. Die Teilnehmenden lernen außerdem, nonverbale Signale zu entschlüsseln und gezielt einzusetzen, Konflikte einfühlsam zu antizipieren und zu bewältigen sowie die Zusammenarbeit zu gestalten, ohne ihre Energie zu kompromittieren.

• Die Wissenschaft der Introversion: Biologie und Stärken von Introvertierten am Arbeitsplatz.
• Energie managen und Fatigue vermeiden: Strategien für Meetings, Networking und soziale Interaktionen.
• Resilienz und Effizienz: Werkzeuge, um produktiv und ruhig unter Druck zu bleiben.
• Nonverbale Kommunikation: Körpersprache, Gesichtsausdrücke und stimmliche Signale entschlüsseln und gezielt einsetzen.
• Konflikte antizipieren und managen: Empathie nutzen, um Probleme zu lösen und Energie zu erhalten.
• Zusammenarbeit ohne Kompromisse: Techniken, um Teamarbeit zu meistern und introvertierte Bedürfnisse zu respektieren.

Das Programm kombiniert verschiedene Lernmethoden, darunter Selbstreflexion, interaktive Übungen, praktische Anwendungen und Fallstudien. Dieser Ansatz bietet nachhaltige, wissenschaftlich fundierte Lösungen in einem unterstützenden Lernumfeld.

Individueller Aktionsplan

Teilnahmezertifikat

Die Teilnehmer:innen werden ermutigt, vor dem Kurs konkrete Situationen aus ihrem beruflichen Umfeld zu überlegen, um diese in die praktischen Übungen zu integrieren.