Corps en Mouvement : mieux s’exprimer sans mots - Débutant (SO-EXCO-11)

Ce cours s'adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre comment le corps parle, que ce soit pour un développement personnel ou pour une meilleure aisance lors de prises de parole en public. Les séances proposeront une exploration des postures corporelles, de leur impact sur la présence, la confiance et la relation à l’autre. À travers des jeux, des exercices ludiques et de courtes mises en situation, chacun pourra découvrir comment le langage extra-verbal (gestes, ancrage, respiration, direction du regard) influence la communication autant que les mots eux-mêmes. Le cours offrira un cadre bienveillant pour expérimenter, ajuster et enrichir sa manière d’être dans l’espace, afin de développer une posture plus consciente, expressive et alignée avec ce que l’on souhaite transmettre.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.