Chair Fitness: faîtes du sport au bureau

Unternehmensinterne und -übergreifende Weiterbildung

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Cet atelier est proposé aux collaborateurs des entreprises souhaitant l'organiser au sein de leurs locaux ou à MONDORF Domaine Thermal.

Erreichtes Niveau

Mittelstufe

Dauer

0,50 Stunde(n)

Sprache(n) der Dienstleistung

DE EN FR LU

Nächster Termin

Ziele

Proposer des exercices de renforcement à réaliser sur sa chaise de bureau.

Inhalt

Faire travailler l'ensemble du corps par des exercices de mobilisations, de contractions, d'étirements...

Atelier dispensé par des Kinésithérapeutes, des Sophrologues ou des Coachs sportifs.

Veranstaltungsart

Séances organisées sur demande au sein de votre entreprise ou à MONDORF Domaine Thermal.

Atelier proposé pour un groupe de 12 à 15 personnes.

Kontakt für diese Weiterbildung

Emilie Schaeffer

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