Formation - Brazilian Jiu-Jitsu - Tous les niveaux (CDV-SPO-41)

Combien de temps dure la formation ?

54,07 heure(s)

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

Quand a lieu la prochaine session ?

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

À qui s’adresse la formation ?

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

Quels sont les prérequis ?

Être apte à pratiquer une activité physique à intensité modérée
Certificat médical autorisant la pratique sportive recommandé
Participation financière : 30 € / mois

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Le Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) est un art martial particulièrement adapté aux personnes aveugles et malvoyantes, car il repose principalement sur le contact, les sensations et la perception corporelle, plutôt que sur la vision.

Ce cours propose un apprentissage progressif, sécurisé et inclusif, avec une pédagogie adaptée aux besoins spécifiques des participants.
L’accent est mis sur :

Le travail au contact et la compréhension des positions par le toucher
L’apprentissage de techniques de contrôle et de défense au sol
Le développement de la confiance en soi, de l’équilibre et de la coordination
L’orientation dans l’espace grâce à des repères tactiles et verbaux
Le respect, la communication et l’entraide entre participants

Les exercices sont expliqués de manière verbale et tactile, avec démonstrations guidées. Des situations pratiques encadrées permettent à chacun de progresser à son rythme, dans un cadre bienveillant et sécurisé.