Aquagym (A) - Natation - Tous les niveaux (CDV-SPO-13)

Außerschulische Weiterbildung

Dauer

 72,00 Stunde(n)

Sprache(n) der Dienstleistung

FR

Nächster Termin

Wer organisiert diese Schulung?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

Voraussetzungen

  • Aqua-gym: pas besoin de savoir nager
  • Natation: être un nageur confirmé
  • Autonomie: s'habiller, se déshabiller, prendre une douche au savon

Ziele

Séance adaptée axée sur le bien-être, la mobilité et la tonicité. On travaille l’endurance, la coordination, le renforcement musculaire doux et la posture grâce à des mouvements simples et guidés. L’accent est mis sur la conscience corporelle dans l’eau, la respiration et le rythme, avec un encadrement verbal clair pour favoriser l’autonomie et la confiance dans l’eau.
But:

  • Développement de la mobilité et de la tonicité
  • Amélioration de l’endurance et de la coordination
  • Renforcement musculaire doux
  • Travail de la posture et de la balance
  • Renforcement de l’autonomie et de la confiance dans l’eau

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Zertifikat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Veranstaltungsart

Les inscriptions et les demandes d'informations s'effectuent directement auprès de l'organisateur qui délivre la formation.

Kontakt für diese Weiterbildung

Frank Groben

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