Yoga Lunch - Vinyasa in english - Tous les niveaux (SO-YOG-46 2024/2025)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

6,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

EN

Prochaine session

Objectifs

Whether you're a beginner or a regular practitioner, these Vinyasa Yoga sessions are open to anyone who wants to look after their body and mind. Each 50-minute session includes asanas (postures) and pranayama (breathwork) to help you balance energy, improve your flexibility and reduce stress.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

The site does not have changing rooms or showers. Please note that you only need to bring a yoga mat.

Contact pour cette formation

Université populaire

Ces formations pourraient vous intéresser