Workshop - Apprendre à se connaître et s’écouter pour réduire les maux du quotidien - Débutant (SO-PSY-23)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Débutant

Durée

3,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Objectifs

Comprendre les principes fondamentaux d’un mode de vie sain.
Prévenir les maux du quotidien avec des méthodes simples et accessibles.
Composer sa propre « boîte à outils » bien-être.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

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