Troubles musculo-squelettiques (TMS)

e-learning

Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Spécialisation

Combien de temps dure la formation ?

 1,00 heure(s)

70 minutes

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

FR

Quand a lieu la prochaine session ?

Combien coûte la formation ?

96.53€

Qui organise cette formation ?

ETIC est un centre de formation luxembourgeois spécialisé dans les langues, les compétences numériques, les soft skills et les parcours e-learning. Nous proposons des formations sur mesure, du coaching et des solutions digitales innovantes pour particuliers et entreprises.

À qui s’adresse la formation ?

Salariés du secteur tertiaire, équipes terrain, personnel administratif, agents logistiques, responsables prévention, formateurs PRAP et toute personne exposée aux contraintes physiques ou au travail sur écran.

Quels sont les prérequis ?

Aucun prérequis n’est nécessaire. La formation est accessible à tout public, quel que soit le niveau de connaissance préalable.

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Permettre aux apprenants de comprendre les mécanismes des troubles musculo-squelettiques et d’adopter durablement des gestes, postures et aménagements ergonomiques afin de prévenir les douleurs, limiter les risques professionnels et préserver la santé au travail.

Quel est le contenu de la formation ?

La formation aborde les troubles musculo-squelettiques, leurs origines biomécaniques et organisationnelles, les zones du corps les plus exposées, les conséquences sur la santé et la performance, ainsi que les principes de prévention adaptés aux situations professionnelles.

Quels sont les points abordés ?

  • Anatomie fonctionnelle et limites du corps humain
  • Facteurs de risque liés à l’activité physique et aux gestes répétitifs
  • Manutention manuelle et gestes protecteurs
  • Ergonomie du poste de travail sur écran
  • Postures, réglages et aménagements
  • Échauffements, étirements et pauses actives

Quelles méthodes pédagogiques sont utilisées ?

Formation e-learning interactive alternant vidéos pédagogiques, animations visuelles, exemples concrets, mises en situation professionnelles et apports théoriques progressifs.

Comment l’évaluation est-elle organisée ?

Un QCM final permet d’évaluer les connaissances acquises, de valider la compréhension des bonnes pratiques et de mesurer l’atteinte des objectifs pédagogiques.

Que recevez-vous à la fin de la formation ?

Une attestation de suivi de formation ainsi qu’un certificat de réussite sont délivrés à l’issue de la formation, sous réserve de la validation du QCM final.

Quel support de cours est fourni ?

Vidéos explicatives, supports visuels illustrés, fiches pratiques téléchargeables, contenus interactifs accessibles sur tous supports numériques.

Mode d'organisation

Formation 100 % e-learning, accessible à distance sur PC, tablette et smartphone. L’apprenant progresse en autonomie selon une organisation flexible, avec un parcours pédagogique structuré et progressif.