Stress und mentale Überlastung verstehen - Was wirklich passiert, und was im Alltag hilft - Tous les niveaux (SCI-PSY-22)

Formation extra-scolaire

Durée

 2,00 unité(s) de 50 min

Langue(s) de prestation

LU

Prochaine session

 16.07.2026
Voir détails
Lieu
 Esch-sur-Alzette

Prix

9,00€

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

Voir plus

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Objectifs

Stress und dauerhafte Überlastung betreffen viele Menschen - besonders im Familien-, Pflege- und Gesundheitsalltag. Dieser kurze Kurs bietet eine klare und praktische Einführung darin, wie Stress entsteht, was er signalisiert und was tatsächlich hilfreich ist.

Im Mittelpunkt stehen Verständnis und konkrete Werkzeuge für reale Situationen - keine Schnelllösungen, keine Wundermethoden, keine Gruppentherapie.

Tageskurs - geeignet u. a. für Eltern, Gesundheits- und Pflegeberufe, Schichtarbeitende und Personen mit flexiblem Zeitplan

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
16.07.2026
Esch-sur-Alzette
LU 9,00€
Voir détails

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Contact pour cette formation

UniPop

Ces formations pourraient vous intéresser