Stress et surcharge mentale - Compréhension et pratique, au-delà des solutions rapides - Tous les niveaux (SCI-PSY-20)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

2,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

17.06.2026
Lieu
Esch-sur-Alzette

Prix

9,00€

Objectifs

Le stress est souvent perçu comme quelque chose à éliminer ou à “gérer”. Ce court cycle propose une autre approche : comprendre ce que le stress signale, comment la surcharge s’installe, et ce qui fait réellement une différence au quotidien.

L’accent est mis sur la compréhension et des outils concrets, sans recettes miracles, sans pression de performance, sans thérapie de groupe.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
17.06.2026
Esch-sur-Alzette
FR 9,00€

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

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