Step 3: Schamloser und schul(d)freier Auf-Bruch

Autre

À qui s'adresse la formation?

Toute personne:

  • qui souhaite se remettre d’un burn-out
  • qui souhaite réduire son stress
  • qui souhaite développer une résilience bienveillante et adaptable
  • qui souhaite contribuer à des relations authentiques et empreintes de gratitude

Durée

3,00 jour(s)

Accueil: vendredi après-midi à partir de 16h

Début à 18h

Samedi et dimanche matin, début à 7h30

Discussion finale le dimanche à 15h

Langues(s) de prestation

DE LU

Prochaine session

20.11.2026
Lieu
Hesseln-Leubsdorf

Prix

350,00€

Prérequis

Consultation téléphonique préliminaire gratuite pour clarifier l'adéquation de la méthode par rapport à la question.

Objectifs

  • Explorer ses limites
  • Développer sa propension à prendre des risques
  • Repousser ses limites
  • Retrouver sa liberté intérieure
  • Trouver sa place dans le monde et dans le monde professionnel
  • Vivre les principes démocratiques

Contenu

Le conformisme incongruent découle d'une peur inconsciente et d'un manque de confiance en soi. Pour favoriser l'authenticité et la cohérence, nous vous invitons à assumer la responsabilité de vos décisions à travers différents exercices.

Dans ce séminaire, nous vous invitons à découvrir avec joie le pouvoir de votre responsabilité personnelle, afin de mener une vie libérée, dans le respect et l'engagement de votre propre personne.

Points abordés

Ce séminaire explore votre jeunesse et propose des défis qui vous permettront de redécouvrir et de raviver les valeurs de cette époque. Votre rapport à vos valeurs sera mis à l'épreuve. Nous vous invitons également à accueillir les opinions et les valeurs des autres participants sans préjugés.

Ces défis développeront votre résilience bienveillante et adaptable, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.

Méthodes pédagogiques

  • Méditations corporelles
  • Exercices de respiration
  • Jeux de rôle
  • Travail de groupe
  • Constellations

Évaluation

Si vous le souhaitez, l'évaluation se déroulera sous forme de coaching.

Certificat, diplôme

Certificat de participation

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
20.11.2026

22.11.2026
Hesseln-Leubsdorf
DE 350,00€

Mode d'organisation

Explications et informations approfondies. La majeure partie du séminaire sera consacrée à la conscience de soi, à la méditation, aux exercices de respiration et aux constellations.

Informations supplémentaires

Le séminaire se déroulera sur place, et l'hébergement et les repas végétariens complets sont inclus.

Des repas végétaliens, sans gluten et sans lactose sont disponibles sur demande.

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