Se reconnecter à soi à travers l'Art du Mandala - dessin de Mandala et méditation - Intermédiaire (AR-MAND-3)

le cours n’aura pas lieu le 14 mai 2026 en raison du jour férié.

Et si le Mandala devenait bien plus qu’un dessin ?

Ce cycle de 5 séances vous invite à ralentir, à respirer… et à entrer dans une pratique à la fois créative et profondément apaisante. Destiné aux personnes ayant déjà exploré les bases du Mandala, ce cours vous propose d’aller plus loin, autant dans le geste que dans l’expérience intérieure.
Au fil des séances, vous découvrirez de nouvelles techniques (ombrages, effets de relief, dotting) tout en développant une approche plus consciente et intuitive de la création. Le souffle, le rythme et la répétition deviennent alors des portes d’entrée vers un état méditatif.

Peu à peu, le mandala se transforme en un véritable outil de reconnexion à soi :

• un espace pour se déposer, s’exprimer, et se découvrir autrement.
• Un temps pour créer
• Un temps pour ressentir
• Un temps pour se retrouver

Aucune compétence artistique particulière n’est requise, seulement l’envie d’explorer en douceur et en profondeur.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Matériel requis: Un compas; Une équerre Aristo; Crayons ordinaire & crayons de couleur; Feuille de dessin A4 et/ou A5; Règle; Mandala Dotting-tools; Gouache -Lot de stylos pointe fine 0.2/0.3/0.4/0.5...