Réinventez votre pratique créative : Vers une carrière alignée et épanouissante

Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire pour suivre cette formation.

Elle s’adresse aussi bien aux professionnels en activité qu’aux étudiants ou aux acteurs de la construction, quel que soit leur niveau d'expérience. Seule une volonté d'explorer et d'améliorer sa pratique professionnelle est requise.

Cette formation s’adresse aux architectes, designers, décorateurs d’intérieur, graphistes et tous les professionnels créatifs en quête d’un changement profond et durable dans leur pratique. Guidée par une coach certifiée, vous découvrirez un cadre unique pour analyser vos habitudes, surmonter les obstacles liés au stress ou à la surcharge mentale, et adopter des méthodes concrètes qui favoriseront votre épanouissement.
À travers des techniques de coaching personnalisées, adaptées aux exigences et défis spécifiques des métiers créatifs, vous apprendrez à:
Alléger la pression professionnelle tout en maintenant un haut niveau d’exigence et de qualité. Gérer vos émotions de manière proactive, en transformant les situations complexes en opportunités de croissance, améliorer votre organisation pour trouver un juste équilibre entre productivité et créativité.

Poser des limites claires dans vos relations professionnelles et personnelles, pour préserver votre énergie et votre motivation.
Reconnecter votre pratique à vos valeurs, afin de bâtir une carrière qui reflète pleinement vos ambitions et votre vision du monde.
Cette formation propose également une approche collaborative, favorisant les échanges entre professionnels créatifs partageant des défis similaires. Vous apprendrez à identifier vos véritables priorités, à valoriser vos forces uniques, et à intégrer des pratiques quotidiennes favorisant une créativité durable.

En explorant des études de cas, des mises en situation et des exercices interactifs,vous développerez des solutions personnalisées pour relever les défis spécifiques à votre domaine. Ce programme met un point d’honneur à offrir un équilibre entre théorie et pratique, garantissant des résultats concrets et applicables dès la fin de la formation. En investissant dans cette formation, vous faites un choix stratégique: celui d’harmoniser votre créativité et vos objectifs professionnels. Prenez la décision dès aujourd’hui de réinventer votre carrière pour construire un avenir aligné, inspirant.

Module 1: Se réaligner – Retrouver ses motivations profondes

Comprendre et redécouvrir vos valeurs fondamentales en tant que professionnel(le) créatif(ve).
Identifier les sources de satisfaction et de frustration dans votre pratique actuelle.
Élaborer une vision personnelle et professionnelle alignée avec vos aspirations et ambitions créatives.

Module 2: Ikigai – Trouver sa raison d’être dans son métier créatif

Explorer le concept d’Ikigai pour définir votre mission dans le design, la création ou tout autre domaine artistique.
Identifier les intersections entre vos compétences, vos passions et les besoins de votre marché ou de votre communauté.
Formuler un projet professionnel en cohérence avec votre Ikigai, pour donner un sens profond à votre pratique.

Module 3: Stratégie mentale – Se forger un esprit gagnant

Prendre conscience de l’impact des croyances limitantes et des habitudes mentales sur votre créativité et votre productivité.
Découvrir des techniques pour cultiver une attitude positive face aux défis et stimuler l’innovation.
Développer des stratégies pour renforcer votre résilience, maintenir la motivation et surmonter les blocages créatifs.

Module 4: Gestion des émotions – Gérer sereinement les hauts et les bas

Reconnaître et comprendre vos émotions dans un environnement professionnel exigeant.
Acquérir des outils pour réguler les émotions, réduire le stress et prévenir l’épuisement créatif.
Développer des pratiques pour maintenir une stabilité émotionnelle dans les périodes de forte pression ou d’incertitude.

Module 5: Productivité – Maximiser votre temps et votre énergie

Identifier et éliminer les obstacles à votre productivité et votre efficacité.
Apprendre des techniques de gestion du temps adaptées aux professionnels créatifs, qui respectent le besoin de flexibilité et de spontanéité.
Mettre en place des routines simples et efficaces pour équilibrer vie professionnelle et personnelle, tout en nourrissant votre créativité.

Module 6: Concentration – Maintenir le focus dans un environnement exigeant

Comprendre les sources de distraction et leur impact sur votre travail et vos projets créatifs.
Appliquer des stratégies pour améliorer le focus, maintenir votre concentration et gérer vos priorités.
Intégrer des techniques de pleine conscience pour favoriser une clarté mentale et une attention soutenue.

Module 7: Apprendre à dire non – Poser des limites pour mieux réussir

Identifier les situations où dire non est essentiel pour préserver votre énergie, vos valeurs et vos objectifs.
Découvrir des techniques de communication assertive pour refuser des demandes tout en restant professionnel(le).
Apprendre à établir des limites claires, et les communiquer avec bienveillance et fermeté.

Module 8: Communiquer sereinement – Échanger avec confiance et clarté

Développer des compétences en communication adaptées aux besoins des métiers créatifs: clarté, empathie et impact.
Gérer les conversations difficiles avec calme et assurance, que ce soit avec des clients, collègues ou partenaires.
Apprendre à ajuster votre style de communication en fonction des interlocuteurs et des contextes, pour des échanges fluides et constructifs.

Cette formation aborde les dimensions essentielles pour transformer votre pratique créative et bâtir une carrière alignée, durable et épanouissante. Elle explore des thématiques clés comme le réalignement sur vos valeurs et motivations profondes, la définition de votre raison d’être (Ikigai) pour donner un sens unique à votre travail, et le développement d’un esprit gagnant pour relever les défis professionnels avec confiance et résilience. Vous apprendrez également à mieux gérer vos émotions, à maîtriser votre temps et votre énergie, et à maintenir votre concentration dans un environnement exigeant. Enfin, la formation met l’accent sur des compétences fondamentales telles que la communication assertive, la gestion des limites et des relations professionnelles, pour naviguer avec clarté et efficacité dans des contextes souvent complexes. À travers une approche pédagogique basée sur des outils pratiques, des échanges interactifs et des réflexions ciblées, ce programme offre un accompagnement complet pour allier productivité, créativité et bien-être, quels que soient vos objectifs professionnels ou votre domaine artistique.

Expérience immersive & personnalisée avec des supports en amont, un questionnement guidé pour favoriser la réflexion, des séances de coaching interactif adaptées aux besoins individuels, et une session finale pour intégrer les acquis.

L’évaluation est continue et constructive, avec des auto-évaluations, des retours réguliers de la formatrice et une session finale pour consolider les acquis, faire un bilan et définir un plan d’action pour une application durable.

Le certificat atteste des compétences clés acquises. Il exige une présence minimale et la réussite de l’examen final, garantissant une évaluation complète et fiable des acquis.

Solène Sillière est une coach certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des architectes et professionnels du secteur créatif. Architecte DE de formation, elle combine son expertise en architecture avec une solide expérience en coaching, en développement de carrière et en gestion du changement. Son approche unique se concentre sur la réconciliation de la pratique professionnelle avec les aspirations personnelles, en surmontant les croyances limitantes et en alignant les objectifs de carrière avec les motivations profondes.

Solène a déjà accompagné de nombreux professionnels à travers des formations et des sessions de coaching personnalisées, aidant chacun à retrouver confiance et direction dans sa carrière. Elle utilise des méthodes modernes, inspirées des dernières tendances en développement personnel et en coaching, pour favoriser une transformation durable et épanouissante. En plus de son coaching individuel, Solène crée des podcasts inspirants et des masterclass, notamment sur la plateforme *Fondation Archi*, où elle partage son expertise et ses conseils pour construire une carrière alignée et pleine de sens.

Cette formation en ligne offre un environnement de soutien et de réflexion, propice à l’épanouissement personnel et professionnel. Solène accompagne ses élèves en individuel à travers un processus de transformation, leur permettant de surmonter les défis, d’améliorer leur bien-être et de définir une nouvelle vision de leur carrière. Les places étant limitées, il est conseillé de réserver votre place dès maintenant pour bénéficier de cet accompagnement sur-mesure.