Prévention des troubles musculo-squelettiques spécifiques au poste bureautique

Formation intra-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Tout public

Niveau atteint

Débutant

Durée

1,00 heure(s)

Séances organisées sur demande au sein de votre entreprise ou à MONDORF Domaine Thermal.

Langues(s) de prestation

DE FR LU

Prochaine session

Objectifs

Le travail sur écran impose une posture sédentaire, statique pendant de longues périodes, des gestes répétitifs et intellectuels. A long terme, on peut constater l’apparition de troubles musculo-squelettiques: contractures musculaires et douleurs au niveau des membres supérieurs du corps.

Il est donc important de comprendre et d’agir sur les troubles musculo-squelettiques reconnus comme le problème de santé d'origine professionnelle le plus courant dans l’Union Européenne.

Contenu

  • Définition d’un trouble musculo-squelettique et des zones de douleurs
  • Les causes et les conséquences des troubles musculo-squelettiques
  • Prévenir de la fatigue visuelle
  • Aménager simplement son poste de travail
  • L’environnement de travail

Méthodes pédagogiques

Nos kinésithérapeutes, formés à l'ergonomie au travail, s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.

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