Integrative Achtsamkeit - Tous les niveaux (SO-BE-18)

Formation extra-scolaire

Durée

 26,00 heure(s)

Langue(s) de prestation

DE

Prochaine session

 05.10.2026
Voir détails
Lieu
 Grevenmacher

Prix

117,00€

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Objectifs

Dieser Kurs vermittelt fundierte theoretische Grundlagen der Achtsamkeit und gibt Einblick in ihre Wirkungsweisen. Im Mittelpunkt steht die praktische Anwendung von Achtsamkeit zur Stressbewältigung sowie zur Stärkung von Selbstfürsorge und Mitgefühl.
Durch angeleitete Übungen, Meditationen und alltagsnahe Impulse erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, Achtsamkeit unmittelbar zu erfahren und nachhaltig in ihr persönliches und berufliches Leben zu integrieren.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
05.10.2026

01.02.2027
Grevenmacher
DE 117,00€
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Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Für die Teilnahme werden eine eigene Matte sowie eine Decke benötigt.

Contact pour cette formation

Jessica Stroesser

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