Formation - EQ-I 2.0® | De la sensibilisation à l'action

Combien de temps dure la formation ?

7,00 heure(s)

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

Quand a lieu la prochaine session ?

Qui organise cette formation ?

Fondation créée en 2015 par la Chambre de Commerce et l’Association des Banques et Banquiers Luxembourg (ABBL), la House of Training est un organisme agréé de formation professionnelle continue qui s'engage à contribuer activement à la compétitivité et à l'attractivité du Luxembourg en développant les compétences de ceux qui font vivre son économie.

À qui s’adresse la formation ?

Toute personne souhaitant approfondir et mettre en pratique les concepts enseignés lors du module de base.
Toute personne souhaitant développer/ renforcer une ou plusieurs composantes de son intelligence émotionnelle.

Quels sont les prérequis ?

Avoir suivi le module de base Intelligence émotionnelle sur base du diagnostic EQ-i 2.0® .

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Ce module s’inscrit dans la continuité du module d’introduction à l’intelligence émotionnelle sur base du diagnostic EQ-i 2.0® (référence DP253CJ).
Sur base de 4 ateliers pratiques similaires à ceux organisés lors du module de base, un ensemble d’actions concrètes seront identifiées et mises en oeuvre afin de réaliser les objectifs définis lors de l’établissement de votre stratégie de développement / renforcement de votre intelligence émotionnelle.
Grâce au rapport EQ-i 2.0® qui vous a été remis lors du module d’introduction, les initiatives qui vous seront proposées vous permettront d’établir un plan d’action personnalisé qui prendra en compte les (dés)équilibres entre vos compétences émotionnelles ainsi que les objectifs prioritaires que vous vous êtes fixés.

Définir une stratégie de développement et/ou de renforcement de son intelligence émotionnelle sur base du bilan établi lors du module d’introduction grâce à l’outil de diagnostic EQ-i 2.0®.
Proposer des initiatives permettant de définir un plan d’action personnalisé en vue de réaliser ses objectifs individuels.
Donner les pistes permettant d'être autonome dans la mise en oeuvre du plan d’action personnalisé.

Quel est le contenu de la formation ?

Définition de la stratégie de développement / renforcement

Valeurs
Vision
Objectifs individuels

Etablissement du plan d’action individuel

Liens entre les initiatives et les compétences émotionnelles
Quantification de la contribution aux objectifs individuels
Définition des contextes situationnels
Calendrier d’exécution
Avantages personnels et pour les autres
Obstacles potentiels

Ateliers pratiques structurés autour des 4 pilier de l’intelligence émotionnelle

La conscience de soi : percevoir ses propres émotions et comprendre comment on se comporte dans différentes situations.
La maîtrise de soi : prendre conscience de ses émotions afin de rester ouvert et de donner une orientation favorable à ses comportements.
La conscience sociale : reconnaître rapidement les émotions des autres et les comprendre de manière appropriée.
La gestion des relations : utiliser la conscience de ses émotions et de celles des autres afin de gérer efficacement les interactions avec eux.