Selon les besoins du groupe, da durée peut varier : minimum 90 minutes (pour les bases, avec une interactivité limitée), maximum une journée entière (avec des jeux de rôle, application concrètes, et travail en groupe).
Je suis un professionnel de l'apprentissage trilingue basé au Luxembourg, avec 30 ans d'expérience et des résultats éprouvés dans l'industrie, le milieu universitaire et le conseil. D'après mon observation, ce sont les compétences techniques qui permettent aux gens d'être embauchés, mais ce sont les compétences dites "non techniques" qui leur permettent de développer leur plein potentiel. Je suis convaincu que les compétences relationnelles et managériales peuvent s'apprendre et s'enseigner. Ma passion est de permettre des apprentissages révolutionnaires grâce à des sessions de formation agréables et à un coaching professionnel.
Cette session invite les participants à passer en revue cinq axes clés pour rester en bonne santé :
La performance professionnelle dépend en partie de ce qui se passe en dehors du bureau. Le sommeil, l'exercice, la nutrition, le stress et les relations influencent l'énergie, la concentration, l'humeur et la résilience. De petites habitudes peuvent avoir un effet cumulatif significatif. Comprendre les bases aide les employés à faire des choix réalistes qui soutiennent à la fois le bien-être et la performance durable.
Ordre du jour de la session :
interactive, participative, informel
Un support de cours en format pdf est mis en disposition après la formation.
