Durée

1,00 jour(s)

Langue(s) de prestation

Prochaine session

26.11.2026

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Lieu

Luxembourg-Belair

Prix

130,00€

Qui organise cette formation ?

Omega 90 est l'association luxembourgeoise dédiée à la promotion des soins palliatifs et à l'accompagnement du deuil. Depuis 1993, elle propose des formations professionnelles continues destinées aux professionnels de la santé et du secteur psycho-socio-éducatif. Ces formations couvrent des thématiques essentielles telles que les principes des soins palliatifs, l'éthique, la communication, l'évaluation et le traitement de la douleur, ainsi que le processus du deuil. En intégrant ces programmes, les professionnels enrichissent leurs compétences pour offrir un accompagnement de qualité aux personnes en fin de vie et à leurs proches.

À qui s'adresse la formation?

Professionnels du domaine de la santé et du domaine psycho-socio-éducatif

Objectifs

Mobiliser ses ressources afin d’s’épanouir pleinement.
Retrouver un équilibre intérieur et harmoniser son quotidien.
Booster sa vitalité pour affronter les défis avec énergie.
Accueillir ses émotions et les utiliser de manière positive.
Réduire le stress accumulé au quotidien.
Prendre du recul face aux situations difficiles.

Contenu

Cette journée sera une expérience enrichissante pour les participants, qui auront l'occasion de découvrir cette méthode bénéfique pour le corps et l'esprit.

Au cours de cette journée, les participants exploreront les fondements de la sophrologie, y compris ses origines et ses principes essentiels. Ils expérimenteront cette discipline à travers des exercices courts et simples à pratiquer. De plus, ils auront l'occasion de participer à des séances de sophrologie plus longues, conçues pour les aider à se libérer mentalement des préoccupations quotidiennes.

Chaque participant repartira avec des exercices pratiques et facilement reproductibles et également une séance de sophrologie leur permettant de s'entraîner de manière autonome et de profiter des bienfaits de la sophrologie sur le long terme.