Apprivoiser ses émotions au travail et à la maison - Tous les niveaux (SO-COA-35)

Formation extra-scolaire

Combien de temps dure la formation ?

 2,00 unité(s) de 50 min

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

FR

Quand a lieu la prochaine session ?

 10.12.2026
Voir détails
Où se déroule la formation ?
 Esch-sur-Alzette

Combien coûte la formation ?

9,00€

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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À qui s’adresse la formation ?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Cet atelier vous aide à mieux comprendre vos émotions et à développer des outils pour les accueillir, les réguler et les exprimer de manière plus sereine, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle.

Les participants apprendront à identifier leurs réactions émotionnelles, comprendre ce qui les déclenche et mieux gérer les situations de tension ou de stress. Grâce à des approches concrètes, ils découvriront comment prendre du recul, retrouver un meilleur équilibre émotionnel et améliorer leurs relations au travail comme à la maison.

Quel est le contenu de la formation ?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Que recevez-vous à la fin de la formation ?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Quand a lieu la prochaine session ?

Date
Ville
Language & prix
10.12.2026
Esch-sur-Alzette
FR 9,00€
Voir détails

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Comment contacter l’organisme de formation ?

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