Apprendre la respiration qui soigne

La respiration est une clé de guérison quand elle est pratiquée au-delà du mental.

Pourquoi est-ce important?

Le souffle est ce qui nous accompagne de la naissance à la mort.

Toutes les formes de vie complexes respirent. Il n’est donc pas étonnant que de nombreuses personnes au cours du temps se soient intéressées aux propriétés du souffle. Rapidement, les gens ont compris que la respiration peut calmer le mental, donner de l’énergie ou renforcer le corps. Mais ce n’est pas tout. Quiconque pratique le souffle de façon consciente, attentive et assidue se rend compte que le souffle permet de déplacer et transformer des choses, aussi bien dans le corps que dans l’esprit.

Sophie Malfait, qui pratique une kinésithérapie psycho-corporelle et énergétique depuis 30 ans a fait le constat que beaucoup de personnes savent que la respiration est importante. Elles s'informent, se forment et pratiquent la respiration consciente.

Sauf, que trop nombreuses sont les personnes qui respirent avec leur tête et leur volonté.

En agissant ainsi, elles vont à l'inverse de ce qui est juste pour le corps et intensifient ses blocages, tout en étant persuadées de se faire du bien.
C'est pourquoi elle propose cette conférence-atelier qui permet au grand public de mieux comprendre les enjeux du "bien respirer" et d'apprendre à placer la respiration en respectant les lois naturelles du corps.

Nous aborderons les 4 points suivants:

Introduction sur l'aspect psycho-corporel

Le diaphragme comme miroir de Soi: comprendre ce que signifient les blocages respiratoires en liens avec le corps et la psyché
La technique: la respiration consciente, dirigée et curative
Au-delà de la technique: le souffle de vie et la libération des mémoires karmiques et transgénérationnelles par la respiration
Session de questions / réponses

Places limitées - Réservation obligatoire