Alimentation et recettes nutritherapeutiques - Débutant (SO-NUT-4)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Débutant

Durée

4,00 unité(s) de 50 min

Langue(s) de prestation

LU

Prochaine session

04.07.2026
Lieu
Luxembourg (Clausen)

Prix

18,00€

Objectifs

Cet atelier vise à donner des repères clairs et pratiques pour mieux comprendre l’équilibre alimentaire au quotidien. Il aborde les bases de la nutrithérapie, les macronutriments et la lecture des étiquettes alimentaires afin de favoriser des choix éclairés et adaptés aux besoins individuels. Les participants apprendront à organiser des repas simples, équilibrés, à mieux comprendre le rôle des nutriments et à développer leur autonomie dans leurs choix alimentaires.
Dësen Atelier huet d’Zil, kloer a praktesch Orientéierung ze ginn, fir dat deeglecht Gläichgewiicht bei der Ernärung besser ze verstoen. En erkläert d’Grondlage vun der Nutritherapie, d’Makronährstoffer an d’Liese vun den Etiketten op den Iesswueren, fir méi bewosst an un déi individuell Besoinen ugepasste Choixen ze treffen.
D’Participante léieren, einfach an equilibréiert Menuen z’organiséieren, d’Roll vun den eenzelnen Närstoffer besser ze verstoen a méi Autonomie an hirem Iessverhalen z’entwéckelen.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
04.07.2026
Luxembourg (Clausen)
LU 18,00€

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

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