Alimentation & Performance Mentale

Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Débutant

Combien de temps dure la formation ?

1,00 heure(s)

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

DE EN FR LU

Quand a lieu la prochaine session ?

Contacter l'organisme

Qui organise cette formation ?

Reconnu au Luxembourg pour sa large offre en matière de prestations santé, forme et bien-être, MONDORF Domaine Thermal propose aujourd’hui ses compétences médicales pour accompagner les entreprises dans une politique de santé au travail: kinésithérapie et ostéopathie, conseils diététiques et nutritionnels, psychologie, sophrologie, etc.

À qui s’adresse la formation ?

Cette conférence est proposée aux collaborateurs des entreprises souhaitant l'organiser au sein de leurs locaux ou à MONDORF Domaine Thermal.

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Saviez-vous que le contenu de votre assiette impactait directement vos capacités intellectuelles?

Quel est le contenu de la formation ?

Apprenez à identifier les nutriments et aliments indispensables aux fonctions cognitives telles que la concentration, la mémoire ou l’apprentissage
Structurer son alimentation pour être performant
Intégrer dans son quotidien une alimentation saine tout en ayant le plaisir de manger
Découvrez comment manger équilibré en toute situation
Apprenez à organiser et à préparer facilement une alimentation saine et savoureuse

Quelles méthodes pédagogiques sont utilisées ?

Nos diététiciennes diplômées s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.