Art oratoire – Prendre la parole avec impact et assurance

• Salariés amenés à prendre la parole en réunion ou en présentation
• Managers et futurs managers souhaitant renforcer leur impact à l’oral
• Chefs de projet et coordinateurs d’équipe
• Commerciaux et profils en relation client (pitch, entretien, négociation)
• Formateurs, consultants et indépendants
• Toute personne souhaitant gagner en aisance et en confiance à l’oral dans un contexte professionnel

aucun

Permettre aux participants de prendre la parole en public avec aisance, clarté et impact, en développant leur confiance, leur capacité à structurer un message et leur aptitude à captiver un auditoire dans des contextes professionnels variés (réunions, présentations, entretiens, pitchs).

• Comprendre les mécanismes du stress à l’oral et apprendre à le réguler
• Identifier ses freins personnels à la prise de parole (peur, blocages, automatismes)
• Développer une posture de confiance et une présence à l’oral
• Construire un message clair, structuré et adapté à son public
• Apprendre à synthétiser ses idées pour être percutant
• Travailler l’accroche et les premières secondes d’une prise de parole
• Utiliser les techniques de storytelling pour rendre son discours plus vivant et mémorable
• Améliorer sa voix : articulation, rythme, volume, intonation
• Utiliser le langage corporel pour renforcer son impact (regard, gestes, posture)
• Éliminer les tics de langage et les habitudes parasites
• Apprendre à gérer les questions difficiles, objections et interruptions
• S’entraîner à improviser dans des situations imprévues
• Adapter sa communication selon les contextes (réunion, pitch, entretien, présentation client)
• Développer sa capacité à captiver et maintenir l’attention d’un auditoire

Exercices et mises en pratique

• Exercices de respiration et gestion du stress avant prise de parole
• Icebreakers oraux pour casser les blocages et gagner en aisance
• Pitch de 1 à 2 minutes sur un sujet professionnel ou personnel
• Présentation structurée d’un projet avec contraintes de temps
• Simulations de réunion avec prise de parole spontanée
• Jeux d’improvisation (répondre à une question sans préparation)
• Exercices filmés avec analyse de la posture, voix et gestuelle
• Reformulation d’idées complexes en messages simples et clairs
• Travail en binôme : feedback croisé sur la clarté et l’impact
• Gestion de situations difficiles simulées (interruption, contradiction, question piège)
• Exercices de storytelling à partir d’expériences professionnelles réelles
• Répétition de prises de parole avec amélioration progressive (itérations)

Approche très pratique et expérientielle basée sur la mise en situation
Alternance entre apports théoriques courts et exercices appliqués
Entraînements individuels et collectifs pour progresser rapidement
Jeux de rôle et simulations de situations profe