Stress lass nach: Zeit-, Stress-, Selbst- und Energiemanagement

Unternehmensinterne und -übergreifende Weiterbildung

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Jeder mit Interesse für diese Themen.

Erreichtes Niveau

Mittelstufe

Dauer

1,50 Stunde(n)

Sprache(n) der Dienstleistung

DE FR LU

Nächster Termin

Voraussetzungen

keine

Ziele

In den IMPULS-Vorträgen beleuchten wir die Themen aus mentaler, emotionaler, spiritueller und naturheilkundlicher Sicht.

Inhalt

  • Wie kann ich meine Zeit besser managen und meinen Stress besser bewältigen?
  • Stress und Symptome im Beruf und im Privatleben erkennen und wirkungsvoll damit umgehen: Hilfreiche Maßnahmen und Bewältigungsstrategien
  • Naturheilkundliche Mittel und Verfahren

Pädagogische Methoden

  • Vortrag
  • Diskussion
  • Erfahrungsaustausch

Kontakt für diese Weiterbildung

Monique Follmann-Fohl

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