Gagner en confiance en soi

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Tous les collaborateurs d'une entreprise souhaitant développer leur confiance en eux pour améliorer leurs relations avec les autres.

Niveau atteint

Débutant

Durée

1,00 jour(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Prérequis

Aucun

Objectifs

  • Comprendre ce qu’est la confiance en soi
  • Identifier ses freins et ses croyances limitantes
  • Poser un regard neuf sur la personne que vous êtes
  • Mettre en place des actions concrètes pour renforcer sa confiance et son potentiel

Contenu

  • Tour de table - Exercice d’inclusion (ma météo interne: Tête, Cœur, Corps)
  • La confiance en soi
  • Identifier les freins
  • Mieux se connaître
  • Oser être soi
  • Construire et nourrir la confiance – entrainer la confiance en soi

Contact pour cette formation

Olivier Matz

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