Mieux gérer son temps et ses priorités

Which level is targeted at the end of the training course?

Beginner

How long does the training course last?

2,00 day(s)

In which language(s) is the training course taught?

When will the next session take place?

Who is organising this training course?

Technifutur est un centre de compétences qui développe et propose des formations aux entreprises, aux demandeurs d’emploi, aux enseignants et aux étudiants. Technifutur est actif dans 14 domaines: Aéronautique, Assemblage, Automatismes, Conception, Énergie et Environnement, Image et Multimédia, Informatique, Maintenance, Mesures et contrôles, Micro-technologies, Organisation, Surfaces etc.

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Who is the training course aimed at?

Tous publics

What are the prerequisites?

Aucun

What are the aims or the skills being targeted?

Vouloir tout faire, tout de suite, parfaitement et soi-même est de l’ordre de l’impossible.

Alors soyez stratège!

Apprenez à:

Utiliser votre temps en fonction de votre rôle et de vos priorités
Mettre en place un système d’organisation personnelle efficace
Optimiser les moments de communication et gérer les sollicitations
Faire évoluer votre manière de penser et d'agir: procrastination, perfectionnisme…

What does the training course cover?

Les méthodes d’organisation personnelle

Distinguer urgence et importance: La matrice d’Eisenhower
Donner la priorité aux priorités: Les "gros cailloux" selon Stephen Covey
Respecter les lois inexorables du temps: Loi du temps nécessaire, loi des interruptions, loi du rendement non proportionnel,…
Gérer le flux de travail: La méthode GTD de David Allen
Planifier le moyen et long terme, assurer le suivi et tenir les échéances
Optimiser ses outils d’organisation: les listes de tâches, l’agenda et le plan de journée
Gérer ses emails
Utiliser certaines fonctionnalités dans Outlook (capsules vidéo)
Diagnostiquer son organisation personnelle: Définir les priorités de sa fonction, analyser son emploi du temps et débusquer les facteurs de perte de temps.

Les méthodes pour mieux se gérer

S’impliquer utilement face aux contraintes externes: Sphère d’influence et sphère de contraintes
Déterminer sa relation personnelle au temps: Préférences psychologiques et "drivers"
Améliorer son rapport au temps: La qualité de présence et d’attention
Mettre en place des parades à la procrastination, à trop vouloir en faire, au perfectionnisme

Les méthodes pour mieux gérer les autres et optimiser les temps collectifs