Duration

30,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

Next session

30.09.2026

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Location

Esch-sur-Alzette

Price

135,00€

Who is organizing this training?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Goals

Offrez-vous une véritable parenthèse de bien-être au coeur de votre journée. Ce cours de yoga de 1h30, inspiré de la tradition Sivananda, comprend des exercices de respiration (pranayama), des échauffements (salutations au soleil et autres), des postures (asanas) et une relaxation profonde. Une pratique complète pour relâcher les tensions, retrouver énergie et sérénité, et améliorer souplesse, force et équilibre.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Next session

Datum

City

Language and price

30.09.2026

27.01.2027

Esch-sur-Alzette

FR 135,00€

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PROMO -0%

Place of training

ENAD (Bâtiment F)

1, avenue de la Fonte
4364 Esch-sur-Alzette

Schedule

Mercredi à 17:10 (durée 1h40)

Registration deadline

30.09.2026

Additional information

Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Additional information

Des blocs de yoga, une couverture de yoga et une bouteille d’eau. À noter : il n’y a ni douche ni vestiaire. Merci de venir en tenue adaptée à l’activité.