Level reached

Intermediate

Duration

4,00 hours(s)

Possibilité de format intensif (workshop) ou sessions hebdomadaires
Adaptable selon le public (entreprise, particulier, institution)

Language(s) of service

EN FR LU

Next session

06.10.2026

See details

Location

Kirchberg

Price

180,00€

Who is organizing this training?

Un impact durable. Les participants repartent avec bien plus que des pas de danse : une meilleure aisance relationnelle, une énergie positive renforcée, des outils concrets pour leur quotidien professionnel. En quelques heures, vivez un atelier immersif où la bachata devient un levier concret pour développer communication, cohésion et bien-être au travail — le tout dans une ambiance dynamique et fédératrice: accessible à tous, sans prérequis, impact immédiat et durable, une énergie positive qui se prolonge bien après l’atelier. Pourquoi choisir Lux Bachata ? Une approche originale et mémorable de la formation, une expertise reconnue dans l’animation et la pédagogie et une expérience engageante qui marque les esprits. Des équipes plus connectées, plus confiantes… et une énergie collective boostée.

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Who is the training for?

Adultes souhaitant développer leur confiance en eux
Professionnels désirant améliorer leur aisance relationnelle
Personnes timides ou en recherche de développement personnel
Aucun niveau en danse requis

Prerequisites

Aucun prérequis technique ou physique
Motivation à participer activement
Ouverture à l’interaction avec les autres participants

Goals

Développer son aisance personnelle par la danse
Développer la confiance en soi à travers l’expression corporelle
Améliorer la posture, la présence et la communication non verbale
Gérer le regard des autres et dépasser les blocages liés à la timidité
Interagir avec aisance dans un cadre social et professionnel
Utiliser les fondamentaux de la Bachata comme levier de développement personnel

Initiation aux bases de la Bachata (pas, rythme, connexion)
Exercices de posture, ancrage et langage corporel
Techniques de lâcher-prise et gestion du regard des autres
Mise en situation sociale (danse en binôme, rotation des partenaires)
Travail sur la présence, le sourire et l’énergie personnelle
Exercices de confiance progressive et d’expression de soi

Points covered

Confiance en soi et estime de soi
Communication non verbale
Intelligence émotionnelle
Gestion du stress social
Relation à l’autre et interaction
Sortie de zone de confort
Leadership personnel par le mouvement

Teaching methods

Approche expérientielle et participative
Apprentissage par la pratique (learning by doing)
Exercices individuels et en groupe
Feedback personnalisé et bienveillant
Progression pédagogique structurée (du simple au complexe)

Evaluation

Évaluation continue basée sur la participation et l’évolution
Observation des progrès en posture, interaction et aisance
Auto-évaluation des participants en début et fin de formation

Certificate, diploma

Attestation de participation délivrée par Lux Bachata
Certificat de formation possible sur demande

Course material

Supports pédagogiques numériques (PDF)
Vidéos récapitulatives des exercices
Fiches pratiques (posture, confiance, techniques)

Next session

Datum

City

Language and price

06.10.2026

Kirchberg

FR 180,00€

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PROMO -0%

Place of training

Chambre des Métiers du Luxembourg

2 Circuit de La Foire Internationale
1347 Kirchberg

Située au cœur du quartier d’affaires du Kirchberg, la Chambre des Métiers du Luxembourg bénéficie d’un emplacement central et stratégique, facilement accessible depuis l’ensemble du Luxembourg. Son environnement professionnel et moderne en fait un lieu particulièrement adapté à l’organisation de formations.

Transports en commun : accès rapide via le tram et plusieurs lignes de bus (arrêt Kirchberg)
Voiture : accès direct par les grands axes routiers avec parkings à proximité
Mobilité douce : accès facilité à pied ou à vélo depuis le quartier et les environs

L’accessibilité constitue un véritable atout : le site est simple à localiser, bien desservi et pensé pour accueillir un public professionnel. Cette facilité d’accès réduit considérablement les contraintes logistiques (transport, restauration...). Les horaires d’ouverture en semaine offrent également une flexibilité optimale, permettant d’ajuster aisément les sessions de formation aux impératifs des professionnels

Schedule

8h00 - 12h00

Registration deadline

05.10.2026

Sans prérequis - Cours ouvert à tout le monde

Additional information

Mode of organisation

Formation en présentiel
Groupes de 10 à 30 participants pour une meilleure interaction
Possibilité d’intervention en entreprise ou en centre de formation
Organisation flexible (journée, soirée, afterwork)

Additional information

Cette formation utilise la Bachata comme outil innovant de développement personnel, permettant de travailler simultanément le corps et l’esprit. Elle favorise un environnement bienveillant, inclusif et dynamique, propice à la progression rapide et durable des participants.

Collaboration possible avec entreprises, institutions publiques et organismes de formation
Intégration possible dans des formations de bien-être au travail (QVT)
Ouverture à des partenariats avec des acteurs du développement personnel et du coaching