Training - Art oratoire – Prendre la parole avec impact et assurance

Level reached

Beginner

Duration

1,00 day(s)

Language(s) of service

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Who is organizing this training?

I am a psychologist by training with more than 15 years of international experience in the field of Human Resources. During my professional experience, I followed numerous training courses, but there was always something that I was missing to be fully satisfied and to follow them to the end. This is why I created my company to offer training in a different way, in a unique way to allow you to use the brain, body and spirit. My training courses address all management issues as well as anyone who wishes to work on themselves to know themselves better and grow. In all the training that I offer, in addition to theory and practice, I highlight the body and mind. This means that my training is lively, fun, energetic. We talk, we think, we find solutions, we listen, but we also move and practice spiritual exercises.

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Who is the training for?

Salariés amenés à prendre la parole en réunion ou en présentation
Managers et futurs managers souhaitant renforcer leur impact à l’oral
Chefs de projet et coordinateurs d’équipe
Commerciaux et profils en relation client (pitch, entretien, négociation)
Formateurs, consultants et indépendants
Toute personne souhaitant gagner en aisance et en confiance à l’oral dans un contexte professionnel

Prerequisites

aucun

Goals

Permettre aux participants de prendre la parole en public avec aisance, clarté et impact, en développant leur confiance, leur capacité à structurer un message et leur aptitude à captiver un auditoire dans des contextes professionnels variés (réunions, présentations, entretiens, pitchs).

Comprendre les mécanismes du stress à l’oral et apprendre à le réguler
Identifier ses freins personnels à la prise de parole (peur, blocages, automatismes)
Développer une posture de confiance et une présence à l’oral
Construire un message clair, structuré et adapté à son public
Apprendre à synthétiser ses idées pour être percutant
Travailler l’accroche et les premières secondes d’une prise de parole
Utiliser les techniques de storytelling pour rendre son discours plus vivant et mémorable
Améliorer sa voix : articulation, rythme, volume, intonation
Utiliser le langage corporel pour renforcer son impact (regard, gestes, posture)
Éliminer les tics de langage et les habitudes parasites
Apprendre à gérer les questions difficiles, objections et interruptions
S’entraîner à improviser dans des situations imprévues
Adapter sa communication selon les contextes (réunion, pitch, entretien, présentation client)
Développer sa capacité à captiver et maintenir l’attention d’un auditoire

Exercices et mises en pratique

Exercices de respiration et gestion du stress avant prise de parole
Icebreakers oraux pour casser les blocages et gagner en aisance
Pitch de 1 à 2 minutes sur un sujet professionnel ou personnel
Présentation structurée d’un projet avec contraintes de temps
Simulations de réunion avec prise de parole spontanée
Jeux d’improvisation (répondre à une question sans préparation)
Exercices filmés avec analyse de la posture, voix et gestuelle
Reformulation d’idées complexes en messages simples et clairs
Travail en binôme : feedback croisé sur la clarté et l’impact
Gestion de situations difficiles simulées (interruption, contradiction, question piège)
Exercices de storytelling à partir d’expériences professionnelles réelles
Répétition de prises de parole avec amélioration progressive (itérations)

Teaching methods

Approche très pratique et expérientielle basée sur la mise en situation
Alternance entre apports théoriques courts et exercices appliqués
Entraînements individuels et collectifs pour progresser rapidement
Jeux de rôle et simulations de situations profe