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Alimentation & Performance Mentale

1 Stunde(n)

Ziele

Saviez-vous que le contenu de votre assiette impactait directement vos capacités intellectuelles?

Inhalt

  • Apprenez à identifier les nutriments et aliments indispensables aux fonctions cognitives telles que la concentration, la mémoire ou l’apprentissage
  • Structurer son alimentation pour être performant
  • Intégrer dans son quotidien une alimentation saine tout en ayant le plaisir de manger
  • Découvrez comment manger équilibré en toute situation
  • Apprenez à organiser et à préparer facilement une alimentation saine et savoureuse
Pädagogische Methoden

Nos diététiciennes diplômées s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.

Zielgruppe

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Cette conférence est proposée aux collaborateurs des entreprises souhaitant l'organiser au sein de leurs locaux ou à MONDORF Domaine Thermal.

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Für den Inhalt dieser Weiterbildungsbeschreibung haftet alleine der Verfasser, d. h. der Weiterbildungsanbieter MONDORF Domaine Thermal.

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Merkmale
Stufe Débutant
Organisation Formation intra-entreprise

Séances organisées sur demande au sein de votre entreprise ou à MONDORF Domaine Thermal.

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