Workshop - Rayonner : confiance et estime de soi grâce au Yoga du Rire - Débutant (SO-YOG-92)

Non-formal training

Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Level reached

Beginner

Duration

2,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

14.03.2026
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Location
Esch-sur-Alzette

Price

9,00€

Goals

"Cet atelier propose d’explorer le rire comme outil de développement personnel. À travers des exercices ludiques, des jeux de groupe et des techniques de respiration, les participants apprennent à renforcer leur assurance, à cultiver une image positive d’eux-mêmes et à libérer les tensions. L’expérience favorise le bien-être intérieur tout en créant une connexion joyeuse et bienveillante avec les autres.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

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Datum
City
Language and price
14.03.2026
Esch-sur-Alzette
FR 9,00€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Additional information

Apportez un cahier pour prendre des notes et un tapis de yoga.
La formatrice maîtrise également l’anglais et le portugais.

Organization contact details

Université populaire

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