Workshop - Découvrir l’anatomie par le yoga - Le buste et le dos - Débutant (SO-YOG-90)

Non-formal training

Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Level reached

Beginner

Duration

3,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

21.03.2026
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Location
Esch-sur-Alzette

Price

13,50€

Goals

Comprendre la biomécanique du corps et les principes de l’anatomie permet de pratiquer le yoga avec plus de conscience, d’adapter les postures à ses spécificités corporelles et de gagner en autonomie.
L’objectif est d’intégrer les connaissances anatomiques de manière vivante et sensorielle, en comprenant l’engagement musculaire et le fonctionnement du squelette.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Next session

Datum
City
Language and price
21.03.2026
Esch-sur-Alzette
FR 13,50€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Additional information

Merci d'apporter : un tapis de yoga, une sangle, deux blocs

Organization contact details

Université populaire

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