Hatha Yoga Lunch - Été - Méthode de Gasquet - Tous les niveaux (SO-YOG-64)

Offrez-vous une pause bien-être cet été avec une séance de Hatha Yoga traditionnel enrichi par les connaissances posturales de la méthode du Dr Bernadette De Gasquet. Vous serez guidé à travers un enchaînement de postures, des exercices de respiration et des techniques de relaxation. Des séances estivales vous permettront d' entretenir votre pratique en attendant la rentrée.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Voici une liste de matériel qu'on vous demande d’apporter aux séances: un tapis de yoga.
Le site ne dispose ni de vestiaires, ni de douche.