Stress et surcharge mentale - Compréhension et pratique, au-delà des solutions rapides - Débutant (SCI-PSY-37)

Non-formal training

Which level is targeted at the end of the training course?

Beginner

How long does the training course last?

 2,00 unit(s) of 50 min

In which language(s) is the training course taught?

FR

When will the next session take place?

 30.10.2026
See details
Where does the training course take place?
 Esch-sur-Alzette

How much does the training course cost?

9,00€

Who is organising this training course?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training course aimed at?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

What are the prerequisites?

Aucun prérequis n’est nécessaire.

What are the aims or the skills being targeted?

Le stress est souvent présenté comme quelque chose qu’il faudrait simplement « réduire » ou « gérer ». Ce cours propose une approche différente : comprendre ce que le stress nous indique, comment la surcharge se développe et quelles stratégies sont réellement utiles au quotidien. L’accent est mis sur la compréhension et sur des outils concrets - sans recettes miracles, sans injonction à la performance et sans thérapie de groupe.

What does the training course cover?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

What will you receive at the end of the training course?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

When will the next session take place?

Datum
City
Language and price
30.10.2026
Esch-sur-Alzette
FR 9,00€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

How to contact the training provider?

UniPop

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