HATHA YOGA LUNCH - Spécial été - Tous les niveaux (SO-YOG-125)

Non-formal training

Duration

 4,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

 07.08.2026
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Location
 Esch-sur-Alzette

Price

18,00€

Who is organizing this training?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Goals

Offrez-vous une pause bien-être avec une séance complète de Hatha Yoga traditionnel enrichi par les connaissances posturales de la méthode du Dr Bernadette De Gasquet. Vous serez guidé à travers un enchaînement de postures, des exercices de respiration et des techniques de relaxation qui favorisent la réduction du stress et la conscience corporelle. Des échanges philosophiques et de bien-être peuvent également être proposés.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Next session

Datum
City
Language and price
07.08.2026

28.08.2026
Esch-sur-Alzette
FR 18,00€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Additional information

A apporter: Un tapis de yoga ainsi qu’une sangle et une brique de yoga. Veuillez noter qu'il n'y a ni vestiaires ni douches sur place.

Organization contact details

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