Duration

8,00 hours(s)

Language(s) of service

Next session

30.12.2026

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Location

Chambre des salariés - LLLC

Price

220,00€

Who is organizing this training?

Le Luxembourg Lifelong Learning Centre (LLLC) est le centre de formation continue de la Chambre des salariés. Il dispose aujourd’hui d'une large gamme de formations continues qui s’adresse à un large public. Son offre de formation continue a pour but de: permettre aux professionnels d’optimiser leurs chances de promotion et d’évolution en entreprise, etc.

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Goals

Entwicklung von Selbstwahrnehmung
Eigene Emotionen besser steuern, um in beruflichen Situationen angemessen zu reagieren
Emotionen anderer erkennen und verstehen (soziale Wahrnehmung)
Beziehungen stärken, indem man das emotionale Klima positiv beeinflusst

Emotionen bei der Arbeit werden oft als Ablenkung oder als lästig empfunden. In dieser Sitzung lernen wir gemeinsam, wie wir Emotionen in uns selbst und anderen wahrnehmen, schätzen und bewältigen können.

Was Emotionen sind und wie sie unser Verhalten beeinflussen
Eigene Emotionen und Auslöser erkennen (Selbstwahrnehmung)
Reaktionen regulieren und Emotionen konstruktiv managen (Selbstmanagement)
Emotionen bei anderen beobachten und interpretieren (soziale Wahrnehmung)
Kommunikation und Verhalten anpassen, um positive und stabile Beziehungen aufzubauen (Beziehungsmanagement)