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Wertschätzende Kommunikation

2 jour(s)

Objectifs

  • Wertschätzender Umgang mit sich selbst und anderen.
  • Selbstverantwortung übernehmen.
  • Empathisches Zuhören.
  • Feedback geben und nehmen
  • Transformation von starken Gefühlen und Emotionen, wie Frust, Ärger oder Stress, bei sich und bei anderen.
  • Gelassener Umgang mit Konfliktsituationen und -gesprächen.

Contenu

  • Selbstempathie bei äußeren und inneren Auslösern
  • Selbstverantwortung und Selbstklärung
  • Aufrichtig und überzeugend die eigenen Anliegen in vier Schritten vertreten
  • Empathisch auf andere Menschen eingehen
  • Gespräche/Konfliktgespräche bis zu einer Lösung führen
  • Ärger-Prozess
  • Umgang mit Selbstvorwürfen und Fehlern
  • Nein sagen – Nein hören
  • Mit starken Emotionen empathisch umgehen
  • Bedauern und daraus lernen / anderen gegenüber Bedauern ausdrücken
  • Wertschätzung und Dankbarkeit für sich und andere
Méthodes pédagogiques
  • Theorie und praktische Tipps
  • Erfahrungsaustausch der Teilnehmer
  • Werkzeuge zur praktischen Anwendung

Public cible

A qui s'adresse la formation?

Jeder der seine Kommunikation verbessern will und jeder der interessiert ist zu lernen " wertschätzend und gesundheitsfördernd " zu kommunizieren.

 
Prérequis

Keine Erfahrung erfordert

Evaluation

Méthodes d'évaluation

Die Kenntnisse werden durch praktische Übungen sofort in die Realität umgesetzt

 
Certificat, diplôme

Eine Teilnehmerbestätigung wird auf Anfrage ausgestellt.

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Le contenu de ce descriptif de formation est de la seule responsabilité de son auteur, l'organisme de formation Wellbeing AT WORK.

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Caractéristiques
Niveau Débutant
Organisation Formation inter et intra-entreprise

Limitiert auf 8 Personen um die Interaktivität der Gruppe zu fördern

Supports

Arbeitsmaterial wird während des Workshops zur Verfügung gestellt.

Unterlagen werden auf elektronische Weise zugeschickt.

Langues de prestation
Partenariat

CSL

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Prochaines sessions
Du/Au Lieu Prix
05 - 06/10/20
  Urban Office Belval   295.00 €
Voir détails
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